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约莫一个时辰后，洪七公收棒而立，气息悠长，面不红气不喘，只是眼中醉意似乎又散去了些，目光灼灼地看向沈清砚。
「如何？沈小子，这『打狗棒法』的『形』与『意』，可看出了几分门道？」
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沈清砚闭目沉思片刻，随即睁开眼，眼中清明湛然，竟似已将方才所见所闻消化了大半。
他走到一旁，折下一段粗细长短与竹棒相仿的枯枝，握在手中。
「请七公指正。」
说罢，他手腕一抖，枯枝划出，赫然正是洪七公方才演示过的「绊」字诀起手式，虽略显生涩，劲力拿捏也远不如洪七公老辣圆融，但其中那股「扰敌下盘，乱其根基」的意蕴，竟已有了五六分神似！
紧接着，他枯枝走势一变，衔接上「缠」字诀的某个变化，虽速度不快，但转折间的柔韧与后续变化的雏形，已然隐约可见。
洪七公先是微微一怔，随即抚掌大笑。
「好！好小子！果然是个妖孽！只看了一遍，便能模仿到这般程度，更难得的是抓住了其中的『意』！看来老叫花这三天，不会太无聊了！」
他兴致更高，也不休息，直接开始纠正沈清砚动作中的细微偏差，讲解劲力运转的关键窍门，并开始传授更为深奥的变化与实战应用心得。
而这一切也都没有瞒着小龙女和陆无双。
在洪七公看来，教一个也是教，教两个也是教。如果说沈清砚以后有可能是天下之主，那小龙女以后就可能会母仪天下。那他还有必要瞒着吗？至于陆无双，既然是他们的徒弟，那就更不用瞒着了。
当然最重要的是他只教三天，小龙女和陆无双也并不是和沈清砚这麽天赋异禀，就算是真看出来什麽，最多也就是学点皮毛。真想学会这两大绝学，三天肯定是远远不够。
例如丐帮的鲁长老，黄蓉不知道教了他多少遍打狗棒法，到最后不还是只学会了三四成。
接下来的两天半，洪七公便是这般，白日传授武艺，夜晚各自调息。
他将「打狗棒法」与「降龙十八掌」交替传授，时而是竹棒翻飞的精妙演示，时而是掌风呼啸的刚猛演练。
传授「降龙十八掌」时，洪七公神色更为肃穆。他并未急于演示全部掌法，而是先从总纲讲起。
「这降龙掌，名虽为『降龙』，实则取意《周易》乾卦，至阳至刚，浩浩荡荡。其精髓不在招式繁复，而在劲力运用，在于那股『有馀不尽』丶『一发即收，力留三分』的掌控，在于胸怀坦荡丶一往无前的武道精神！」
他缓缓推出一掌「亢龙有悔」，掌风凝而不散，雄浑的掌力在身前尺许处便悄然回转，展现出惊人的控制力。
「你看此掌，全力出击，却暗含悔意，留力回旋，方是正道。若一味刚猛，有去无回，便是未得精髓。」
他又演练「见龙在田」丶「或跃在渊」等掌法，每一掌皆气象宏大，劲力变化微妙。
「