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现代，湿地公园。
兕子自个儿又打几套八段锦，弄得圆嘟嘟的小脸红润可爱。
这面色十分正常，显然是打出劲头热好身，周身气血开始活络起来。
果不其然，兕子叉着腰原地蹦蹦跳跳，不自觉音量都拔高几分贝。
「小饢君！」
「窝感觉身体轻飘飘的~很有精神耶~以往这系候，窝都在殿里大床睡觉觉，整个人都昏沉沉的！」
兕子眼中明亮，跑到徐远宁身旁后拽着其练功服笃信开口：
「兕子几到啦~小饢君在传授兕子仙术！」
「兕子马上阔以飞起来了嘛？！」
徐远宁蹲下身，捏捏小家伙面颊：
「不是仙术，是国术。」
「也不能飞哦~不过呢，兕子若是勤加练习，以后很厉害不说，开开心心健健康康活个百二三十岁应当没问题！」
他继续开口：「这八段锦呢，只是开胃菜，是每日热身的功夫。」
「接下来，才是你要主练的咏春。」
「兕子，真得会很辛苦哦~你可有做好决心？！」
徐远宁语气很认真，并没有任何夸大其词。
开国术馆以来，少说数百家长带着孩子来学习，留下来的也就三十位小朋友。
一旦动真格，这苦头可不是寻常人能够吃下去！
她虽根骨上上佳，可韧性这东西无法看出来，只能看小家伙能不能坚持。
兕子深呼吸，小身板站笔直，双眸炯炯有神。
「窝不怕！」
徐远宁起身，来到水池旁，声如微风拂过，开始介绍起咏春一门。
此拳法，由明末清初时，南少林五老之一五枚师太所创，后由严咏春加以完善流传至今。
拳之长处在于出手短快，没有花架子。
更因其贵在巧劲而非蛮力，女子修炼起来同样能发挥不俗水准。
「修炼任何国术，都分四个阶段。」
「入门，小成，大成，圆满。」
「这咏春拳入门呢，又分五个阶段。」
「二字钳羊马，马步换气法，摊膀伏三手型，日字冲拳，单黐手。」
徐远宁留意着小家伙神态，见其没有开小差，全神贯注地听着。
在他不晓得的唐代时间线内。
天幕下众人同样听得痴迷，两仪殿内的李世民也藏在窗后眯眼望天。
长孙皇后嘴角微扬：「二郎，透窗望天伤眼，你出去看看不就行啦？」
李世民当即反驳：「胡说！谁要看那小子教咏春？我只是在这两仪殿闷得慌，于窗口透气罢了！「
湖畔公园。
徐远宁简单讲解咏春渊源与基本结构后。
他开始向着兕子，展示第一个基本功，二子钳羊马。
同时口述做法：
「两脚以脚跟为轴，脚掌朝外打开。继而再以脚掌为轴，再次朝外一开。」
「记住哦，双脚于肩同宽，膝盖微曲~」
「双臂握拳夹紧于肋骨，保持这姿势吐纳呼吸，自身力道下沉~」
徐远宁动